Реферат на тему гипертония физкультура,

реферат на тему гипертония физкультура

Реферат на тему гипертония физкультура. Реферат Физическая реабилитация 58 visitors think this article is helpful. Лечебная физкультура проводится в форме. Гимнастика — спорт, а также часть физической культуры, делится на художественную, спортивную, командную, аэробную, эстетическую и акробатическую гимнастику.

Вырабатывает выносливость, координацию, тренирует равновесие, силу, гибкость, дает навыки исполнения сложных упражнений. Этот реферат даст ответы на вопросы об этом виде спорта. Реферат на реферат на тему гипертония физкультура гипертония физкультура Лечебная физкультура при заболеваниях почек. Для заболевания характерны мочевой синдром, проявляющийся олигурией, протеинурией, гематурией и цилиндрурией, гипертония, отеки.

Физиотерапевтическое лечение и лечебная физкультура включаются в комплекс терапевтических средств еще на постельном режиме. При этом возникает спазм артериол всей сосудистой системы, сменяющийся их параличом. Повторяющееся психоэмоциональное перенапряжение приводит к нарушению высшей нервной деятельности в форме невроза, проявляющегося расстройством регуляции сосудистого тонуса.

Во время стресса в кровь выбрасывается адреналин, который влияет на повышение АД; в почках в связи со спазмом сосудов почек вырабатывается вещество ренин, которое превращает ангиотензиноген в ангиотензин, влияющий реферат на тему гипертония физкультура повышение АД и выработку в надпочечниках альдостерона, который задерживает в организме натрий и воду, тем самым повышая периферическое сопротивление сосудов и артериальное давление. Иногда единственным проявлением криза может явиться носовое кровотечение.

Пульсовое АД является разницей между систолическим и диастолическим показателями АД. Осложнениями могут быть кровоизлияние в головной мозг и в сетчатку глаз, что приводит к потере зрения. Из осложнений реферат на тему гипертония физкультура всего возникает сердечная астма с переходом в отек легких.

Физическая культура и занятие физической культурой при гипертонии

Больной вялый, сонливый, эмоционально подавленный, скованный, дезориентированный во времени и в обстановке. Баллоном нагнетают воздух в манжету на 20 - 30 единиц выше после момента прекращения пульсации в плечевой артерии. Это определяется по прекращению звука пульсации реферат на тему гипертония физкультура фонендоскоп или удерживая пальцы на пульсе лучевой артерии при нагнетании воздуха в манжету пульсация прекращается.

Систолическое давление означает давление в артериях во время систолы сокращения сердца, диастолическое — во время диастолы отдыха сердца свидетельствует о состоянии вегетативного тонуса артерий и наполнении сосудов жидкостью кровью.

Лечебная физкультура при заболеваниях почек и.

Эта форма ЛФК применяется на этапе реабилитации в целях оздоровления и повышения функциональных возможностей организма и приспособительных механизмов сердечно-сосудистой системы. Разница между показателями систолического и диастолического АД называется пульсовым давлением в норме 40 — 70 мм рт.

Гимнастика для шеи. Лечение гипертонии.

Если была психоэмоциональная нагрузка стрессто можно принять под язык 5 таблеток глицина или 20 — 60 капель корвалола на горячей воде, настойки валерианы или пустырника. Я рекомендую обратить внимание на раздельное питание, которое идеально подходит для здорового образа жизни: Не включаются упражнения с длительным статическим напряжением изотонические упражнения. Это значит, что при ЧСС в покое 74 уд в минуту здоровому человеку в возрасте 52 года допустимо увеличить ЧСС во время физической нагрузки на 54 уд в мин до уд в минуту.

Во время прогулки стимулируются процессы обмена веществ, кровообращения и дыхания, нормализуется нервно-психическое состояние больного. При ходьбе происходит сокращение мышц нижних конечностей, что реферат на тему гипертония реферат на тему гипертония физкультура на кровообращение, Устраняются застойных явлений в венах.

Дозированная ходьба — наиболее простая, привычная и естественная нагрузка на организм, благоприятно влияющая на сердце, сосуды, мышцы и нервную систему.

  • Можно ли при гипертонии курить
  • Главная Рефераты по медицине Лечебная физкультура Гипертоническая болезнь — это хроническое заболевание, поражающее различные системы организма, характеризующееся повышением артериального давления выше нормы, наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы.
  • На этот вопрос можно ответить достаточно просто - это именно тот случай, в котором с полной уверенностью можно сказать о том, что все болезни от нервов.

Физическую нагрузку увеличивают постепенно, удлиняя дистанцию и ускоряя темп ходьбы. Дозированные пешеходные прогулки проводятся по реферат на тему гипертония физкультура местности, начиная с маршрута протяженностью м, затем по маршруту протяженностью до м и лишь затем до м. В самом начале применения дозированной ходьбы целесообразна ходьба в медленном, комфортном темпе, а при хорошей переносимости прогулок через каждые 3—5 дней следует увеличивать дистанцию на м, ускоряя при этом темп ходьбы и, соответственно, уменьшая реферат на тему гипертония физкультура пауз для отдыха реферат на тему гипертония физкультура их продолжительность.

Если во время ходьбы захотелось дышать ртом, надо снизить нагрузку, исследовать частоту пульса. Нехватка воздуха говорит о слишком сильной нагрузке на сердце. Контролируйте свое состояние не только по самочувствию, но и по частоте пульса.

Помните о максимально допустимой нагрузке на сердце и о подсчете резерва сердца. Терренкур начинают с ходьбы по горизонтали, постепенно переходя к восхождениям, ходьба должна быть спокойной, ритмичной. Через каждые — м устанавливаются скамьи для отдыха, во время которого удобно исследовать пульс и прислушаться к собственным ощущениям, полезны дыхательные упражнения. Терренкур должен осуществляться под контролем врача и опытного методиста. Ходьба по неровной местности должна благоприятно влиять на самочувствие.

При появлении неприятных симптомов нужно прекратить ходьбу, принять необходимые меры и гипертония внешние признаки о снижении нагрузки. Главные принципы достижения лечебного эффекта — постепенность нагрузки и регулярность занятий.

Польза плавания неоценима для здоровья организма: Противопоказаниями к занятиям на тренажерах являются: Массаж при ГБ имеет цель улучшить функциональное состояние центральной нервной системы, оказать регулирущее влияние на кровообращение, снизить тонус мышечной стенки сосудов.

Перед тренировкой следует сделать небольшую разминку, чтобы подготовить мышцы к более сильной нагрузке. Делается массаж реферат на тему гипертония физкультура зоны и головы, уделяем внимание на межбровную область и затылочные бугры. Реферат на тему гипертония физкультура должны разобраться в сущности стресса и научиться им управлять.

Контролировать пульс необходимо через каждые 10 минут: Процедура массажа проходит не энергично, а плавно и ритмично. Нервная система любит ритм, здоровый образ жизни и хорошее настроение.

Отдыхать в процессе тренировки можно по самочувствию и контролю дыхания: Окончание занятия должно быть плавным и постепенным. Дозированная нагрузка с вниманием на больной реферат на тему гипертония физкультура направляет лечебную энергию движения в нужное место. Самое прекрасное в ЛФК - это способность поднять настроение и вселить уверенность в себе, побудить действовать для восстановления здоровья.

  • Настрои сытина на гипертонию
  • Почечная недостаточность 6.
  • Реферат на тему гипертония физкультура. Реферат Физическая реабилитация
  • Реферат "Артериальная гипертензия" - физкультура, прочее
  • Физическая культура и занятие физической культурой при гипертонии

Это создаст необходимый положительный настрой, уверенность в себе и решительность. Появилась устойчивость к стрессу, позитивность, бодрость, активность, хороший здоровый сон, работоспособность, улучшилось здоровье, окреп иммунитет.

Next Лечебная физическая культура при Реферат. Лечебная физкультура при сердечнососудистых. Идея проведения Олимпийских игр очень древняя и уходит корнями в греческую мифологию. Принято считать, что первые игры состоялись в году до новой эры и были организованы в честь бога Зевса в почитаемом греками святилище Олимпия, расположенном в западной части Пелопоннесского полуострова.

До наших дней дошло имя первого победителя Олимпиады. В Древней Греции олимпийцами могли стать только греки по происхождению, причем только свободные люди и только мужчины. Их ждала бессмертная слава не только в своем родном городе, но и во всем греческом мире. Возрождением Олимпийских игр мы обязаны французскому энтузиасту, большому поклоннику спорта Пьеру де Кубертену, благодаря многолетним усилиям которого 23 июня г.

таблетки при гипертонии 2 степени список как лечить гипертонию у женщин

Эта организация и по сей день является высшим руководящим органом олимпийского движения. Соревнования решено было проводить по легкой атлетике, гимнастике, плаванию, поднятию тяжестей, борьбе, стрельбе, фехтованию, велосипедным гонкам и теннису.

С этого момента Олимпийские игры стали главным международным спортивным событием. Они проходили в самых разных городах мира, в том числе и в Москве в году. С года помимо летних Олимпийских игр стали проводиться зимние. Олимпийский цикл был нарушен лишь трижды в году. На соревнования прибыли спортсмена в реферат на тему гипертония физкультура числе 13 женщин из 16 стран.

Приняли участие лучшие спортсмены северных стран -Норвегии, Финляндии, Швеции. Медали были разыграны в 14 видах соревнований 5 видов спорта.

малышева здоровье гипертония

В программу вошли бобслей, лыжный спорт гонки, прыжки с трамплина, двоеборьескоростной бег на коньках, фигурное катание на коньках, хоккей. Женщины соревновались только в фигурном катании на коньках. Кокому спортсмену досталось первая золотая медаль в зимних Олимпийских играх? Однако все остальные медали 14 из 15 разыгранных в этом виде спорта достались представителям Финляндии и Норвегии. Героем соревнований стал финский скороход Тунберг, сумевший добиться убедительных побед с олимпийскими рекордами на дистанциях и м, а также в многоборье.

В честь кого были организованы первые Олимпийские игры? Next Лечебная физическая культура при гипертонической болезни I cтадии на стационаром этапе.

реферат на тему гипертония физкультура лимонник при гипертонии

Курсовая работа. Читать текст оnline - Главная Реферат Физкультура. Генетика изучает закономерности… Описание слайда: Задача 2 Классическая гемофилия наследуется как рецессивный признак. Сообщение Тема: Видео по теме Чт Май 15, am.

Кровоточивость при гемофилии проявляется с раннего детства. Гемофилия - тяжелое наследственное генетическое заболевание крови. Отдельно рассказывается об открытии явления фагоцитоза о свертывании крови и гемофилии.

Презентацию проводят уже известные в России специалисты из Южной Кореи в области. Гипертония, гипотония, гиподинамия, гипертонический криз, гемофилия, отравление. Гемофилия — это заболевание, при котором кровь теряет способность. В одной презентации обобщается изученный по теме материал. Презентация на тему Свертывание крови к уроку по биологии. Гемофилия — сцепленное с полом рецессивное заболевание.

Лечебная физкультура в лечении гипертонической болезни

При гемофилии человек может истечь кровью даже при небольшом порезе или ушибе. Больной гемофилией - презентация на тему правильное питание Гген - время его - Им, что презентация на тему правильное питание усвоить. Презентация содержит материал по биологии, в разработке нашла свое отражение тема из раздела генетики. Презентация по истории на тему: Февральская революция.

Тема урока: Медицина, физкультура, здравоохранение, Медицина, здоровье. Обучающая презентация на тему: И самое суть — понять, какого дьявола мы изучаем эту тему на уроках биологии?

И самое главное — понять, для чего мы изучаем эту тему на уроках биологии? Примером такого наследования у человека являются гемофилия, мышечная дистрофия Дюшенна, атрофия зрительного нерва. Первая — я президент Всероссийского общества гемофилии. Практическая работа на тему: Реферат на тему гипертония физкультура урока в использовании презентации Power Point и высокой. Мировые медицинские достижения и новости на тему гемофилия.

В рамках презентаций обнародованы результаты по обширному портфолио. Генетические заболевания. Рекомендовать детям составление презентации или буклета по своему докладу. Мать является носительницей гена гемофилии, отец здоров. Xh Xh Ген гемофилии в гомозиготном состоянии- летален. Гемофилия возникает вследствие генетических нарушений; в половине всех случаев.

Гемофилия - наследственное заболевание, характеризующееся.

Реферат "Артериальная гипертензия"

Презентация" Мы выполним все указанные Вами пожелания. Схемы и таблицы Презентации по теме Книги по теме Опубликоваться! Презентация на тему "Кровь — как показатель здоровья ". Примером такого заболевания может служить гемофилия.

Рецессивные гены, кодирующие признаки гемофилии и дальтонизма, сцеплены с Х-хромосомой. Тема доклада "Гемофилия: Ген гемофилии возник у Виктории в результате мутации. Изучение новой темы:

Важная информация